こんにちは。ワタバルブログです。 今日は、マルチビタミンのご紹介。 少し前に、武道仲間で、トレーニング時間が長く、プロテインのみだった人の体験談を聞きました。長時間の稽古中に、ある一定時間を超えると、なぜか手足が痙攣してしまう。 理由がわから…
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