2021-04-17から1日間の記事一覧
こんにちは。ワタバルブログです。 今日は、サプリメントではなく、スマホのお話。 私の筋トレは、自重+ダンベルです。場所は、ウイークデーは自宅。(週末は、道場)サプリマントは、マイプロテイン中心。 このメリットは、なんといっても、低コスト。ジム…
こんにちは。ワタバルブログです。 今日は、サプリメントではなく、スマホのお話。 私の筋トレは、自重+ダンベルです。場所は、ウイークデーは自宅。(週末は、道場)サプリマントは、マイプロテイン中心。 このメリットは、なんといっても、低コスト。ジム…