【プロテイン】マイプロDIETホエイプロテインのクッキー&クリームの感想
こんにちは。ワタバルブログです。
積み重ねた日々の先にしか、目標地点はない。
積み重ねた、継続した者にしか見えない世界がある。
毎日の積み重ね、良き習慣が自分をつくる。
週間・日別分割法
・月…胸、腹、背中(サブ)
・火…足、腕、肩(サブ)
・水…拳法
・木…胸、腹、背中(メイン)
・金…足、腕、肩(メイン)
・土…空手
・日…フリー
昨日、今日は高負荷を掛ける日です。
昨日は、胸、腹、足。
今日は、背中、腕、肩です。
正直、たまにサボりたくなるんですよね~。
しかし、そこは!積み重ね、習慣の威力を信じ、あれこれ考える思考のムダを極力排し、やり始めること。やってしまえば、あとは何とかなりますね。不思議なものです。そして、やり終えたときの確実な充実感!
やらなかった時の「やってりゃよかった」、やり終えた後の「やってよかった」は、経験上外れたことがありません。
そして、良い身体をつくるには、
運動、栄養、休養のゴールデン3点セットは必須です。
なかでも、良質のたんぱく質は必要不可欠。
私は、マイプロテインの「Impact ダイエット ホエイプロテイン」2.5kgを使用中。
マイプロさんのは、何と言っても圧倒的に安くて、ありがたいですね。
DIETホエイプロテインは全部で5種類。
ナチュラルバニラ、チョコレート、チョコミント、ストロベリーショートケーキ、クッキー&クリーム。
で、先般ストロベリーショートケーキが終わったので、
今回はクッキー&クリーム味を開封。
結構ローテーションで使ってます。
以前使った「チョコレート」は、やさしい風味で、飽きにくかった。
私は甘いものがあまり好きではないので(嫌いというほどでもない)、しっかりした甘さと味わい、香りより、やさしい方が好きなのです。
で、今回のクッキー&クリームはねぇ~、前回のストロベリーショートケーキ味よりも、かなりしっかり甘い感じ。オレオが好きな方なら、合うのではないかしら。
私にはちょっと強く、飽きそう。。まぁ、使ってるうちに馴れるのかなぁ。。
私は朝、日中に60gずつ摂ります。
日中は、職場でシェイカーで飲んでます。カタボリックにならないように、11時、15時にデスク飲み。
昨今のプロテインブームで、ザバスのパック飲料やプロテインバーが世に広まって、認知されてきたので、シェイカー飲みしても変な目で見られないと(勝手に)思ってます(笑)
マイプロテインは圧倒的に安くて品質が良い。
そのなかで「Impact ダイエット ホエイプロテイン」は、おすすめですよ~。