ワタバルブログ

こんにちは。ワタバルブログです。日次で筋トレを始めました。その体験記や、日常を綴っていきます。一緒に楽しんでいただければ幸いです。

細りましたが、何とか継続中!

こんにちは。

ワタバルブログです。

 

仕事、プライベートでホントに大変な日々。

 

以前のように、

毎日ガツガツと筋トレできませんが、

理論にもとづき、

週一の高負荷は何とか努力して継続してます。

 

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EAAマルチビタミンクレアチン、HMB、フィッシュオイル、ビタミンC、グルタミン。

マイプロさん、ありがとう。

メンタルがやられそうなとき、

フィジカルで本当にお世話になってます。

 

夏も間近!

https://lh3.googleusercontent.com/C8NKTalMvIsZJEkjpfGIkHOa0sSyBp1sJG2-HqIUE_jGVI_7G2A_hNZVx7RPJx70dSMUt4bphHudBilcHa6b2lTH0VjxVsL8qZ1wGhrM5zznTBKNGEvM5WyNeSTo0dAZEqsGML5m0ZRsoaasTXluG8AablM_L6XaLn1y9XDWzYvQCEoR0r9C8ONz8wLsDqEMMc69tuDB4DO-tnLOaxnr7KvfYXpJ-jhN20_i1TDEXr_ipmwk0SgVuCsLUGEBZ3sV8Cv-Ev8GmPW008B5CBthUXnfdbiTlAg0CD8fMBtEheNH6YcfgAkOssG_i1a5xrGjMPyPEWH-Tu4QzZQmYYDqaJDpqeFWE_CdPye0ODS4vhJP6REtwEPakSXRAUye8BlNr-ArdRLw94W5mPa_6vCu9BsDElOePkSSQaR5E7nXsYsLzyZFBaqV9y7RL_r-2MV8MwMhRykzbvWoJc5h5OKjGXl0NiFXDdt4morL1Jzj485m2V3avlY07Q4zUeWrQueAb6632tuwnZV3zxv6ckR_aXb2TkKomXX0bQoPNRvg-YlRXxrqFzNBApDuWQmzxE3VswwKI6G_zAIWTFetua18eIPlCHzwh63KdCi8EZeebu6idH98Ile31Yp8pcl6l2rygk6M-V6uT-sts3qxGcF028i0hJb6FcxqOCeN2HlREzgMocPRGSBlOPl07tjkN10ct2rqEuIq1aR8A9rwngz83srGaQ=w1222-h688-no?authuser=0

 

良い夏を迎えられますように!